1/15 コストコ購入品②
我が家はコストコユーザーで、コストコ歴3年くらいになります。
はじめの頃は良さが分からなくて、2、3ヶ月に1度アミューズメントパーク的に訪れて、
品物は2、3個買って、ホットドックを食べて帰るという感じでしたが、
子どもが産まれてからは、まずはおむつが必需品となり、
それからまとめ買いの楽さにも気づき、
さらには新商品の発見などの楽しさにも気づいてしまい、
今ではコストコは生活の一部になっています。
コストコ無しの生活は困る！と言った感じです。
最近は月に1、2回のペースで訪れています。
ちなみにお得さ重視ではありますが、気分で買うことも多く、
割高なもの買ってしまったりもしています😅
今回は1週間前に夫が行った後の、翌週のコストコだったので、
購入数は控えめで7点！合計11,087円！
控えめにしたつもりなのに諭吉様がお去りに…
でもどれも必需品だったので仕方なし！
①ペーパータオル ¥3,978
これ目当てで次の週も再度訪れることになりました。
最近なかなか入荷していなくて…
でも今回久しぶりに入荷していて嬉しかった〜！
キッチンペーパーの残りが1本になっていたところだったので
なんとか間に合いました。
一世帯1個までという制限はありましたが、
我が家は大体1ヶ月に1本ペースなので十分です。
12本売りなので、これで一年分😀
②ブラックニッカ4L ¥3,408
私と夫はお酒大好きなので、お酒は比較的常備しています。
夫はビールや日本酒などが好きなのですが、最近太ってきているので、
できるだけビールはやめて、ハイボールを飲んでいます。
その中でもブラックニッカは炭酸で割ってハイボールで飲んでも美味しいです。
安いし、美味しいし、コスパ最強です。
私は妊活中なので以前よりはお酒控えてしますが、生理が来てしまった日やその週は解禁しています。
2人だと3〜4ヶ月ペースでなくなってましたが、今は半年くらい持ってるかな？
でも今回は半年ももっていないような…
最近夫のアルコール量が増えている気がしているので、注意してみていかないとです…
あと、少し不便さを感じているのがボトルがデカくて注ぎにくいこと…
4kgをもって注ぐのは大変で、開封したての頃は必ずこぼします。
これに合う居酒屋さんにあるカクテルのポンプみたいな、プッシュして注ぐやつとかないかな。
探してみます。
③バナナ1.3kg ¥280
3歳児の必需品です。
朝食べたり、おやつで食べたりしています。
とはいえ1.3kgは多いので、できるだけ青いものを選んで購入しています。
そうすると長く持つので。
娘は意外と青いバナナの方がお好きなようで、青いうちからバクバク食べてくれるので
腐らせることなく毎回無くなります。
1本も大きくて食べ応えがあり、寝坊した時とかバナナがあれば乗り切れます。
④ディナーロール ¥498
こちらもコストコの名品。1個10円ちょっと。
子どもも自分で持って食べられるので、朝の忙しい時とか自分で食べてくれるので助かります。
そしてめちゃくちゃ美味しい。今日のおやつでも食べました。
これはすぐカビ生えてしまうので、冷凍保存しています。
昨日買ってまだ冷凍してないから、明日には冷凍しないと。
⑤たまねぎ5kg ¥980
万能野菜のたまねぎさんも、スーパーでちょこちょこ買うのが面倒くさいのでコストコでどーんと買っています。
それにスーパーよりコスパいいかな？
近所に激安スーパーがないので、コスト感覚が高くなってるかもしれませんが…
以前はもう少し安かったけれど、物価高でコストコもどんどん値上がっています。
ただものは良いものが多いと思います。
たまねぎも一玉が大きいです。
これも味噌汁、カレーライス、肉炒めなどに入れて、腐る前に使い切れます。
⑥たまご20コ入り ¥445
たまご最近すごく値上がってますよね。
鳥インフルエンザが出てきていて、養鶏場の方々もとても大変だとニュースで見ました。
値上がりは痛いけれど、養鶏場の方々にたまごの生産を続けていただくためにも、
仕方ない値上げですよね。
高くても購入して、なにか貢献できたらと思います。
（ただ単にたまご大好きなのですが。たまご無しでは生きていけません。）
そして安心安全で新鮮なたまごが食べられることに本当に感謝です。
コストコの卵は大きくて、味も濃い気がしていて、とても美味しいです。
夫が特にコストコの卵が大好きです。
今のところ最寄りのスーパーと価格変わりないので、まだコストコのたまご買えそうかな〜。
（最寄りのスーパー、過疎地域で競争率低いから高いのよ…）
これは初めて買いました。
前回のコストコで夫が薬コーナーを見たときに発見したようです。
妊活中から妊娠中まで葉酸サプリ欠かせないですよね。
いつもは薬局で同じものを購入していたのですが、コストコの方が一粒あたりの値段が安かったので、こちらを購入しました。
確か240日分だったかな？60日分が4個セットになっていました。
以上、1/15コストコ購入品でした。
※タイトルが②になっているのは、今年コストコに行った回数を表しています。覚えに数を書くことにしました。
今年1回目は私が体調不良で行けず、夫と娘だけで行っていて、何を買ったのかしっかり確認していないので書けませんでした😭
ここまで読んでいただきありがとうございました。
ここ数日の暮らし
今年もすでに2週間過ぎましたね。
今年の目標、振り返ってみましょう。
①ダイエット→全くしてない。むしろ太っているのでは？というか測ってもいない。
②英語学習→TOIECの勉強は1日のみ。DWEはちょこちょこできているかな？
③楽しい暮らし→楽しいというか…楽な暮らしはできていました…夫に甘えっぱなしで…。
うん、ダメですね。反省しないと。
ダイエットに関しては、来月夫の同僚で、家族ぐるみのお付き合いのある友人家族とディズニーに行くので早急に対応しないと。
家事をすればダイエットになるのに、それすらしなかった先週の怠惰ぶり。
ゴロゴロしかしていなかったなぁ。
明日から家事頑張ります。
動いて動いて痩せられますように。
英語学習も早急に始めましょう。
勉強すればするほど、英語力は必ず向上する。
毎日1時間の学習習慣付けないと。
勉強したくてもできない！という日もあって、それは仕方ないと思えるのですが、
勉強しなきゃと思い出さない日があることが問題ですよね。
パートから帰って昼ごはん食べてから、子どもが幼稚園から帰ってくるまでの時間。
そこをもっと有効活用したい。
あとは寝る前の時間かな。
その時間に英語学習取り込んでいこう。
DWEに関しては自分を褒めたい。
初めてBookに子どもと一緒に取り組むことができた。
今日はBook嫌がられてしまったけど、
明日はカードとか歌とかダンスとか別の方向から切り込んでみよう。
（DWEくらい具体的対策考えないとダメよね。具体的かも疑問だが。
ダイエットとTOEIC英語学習の具体策が薄すぎて、すでにできそうな気がしない…。）
楽しい暮らしは、体調不良や排卵期のせいもあってメンタル落ちかけたけど、
ブログで心のモヤっとを吐き出したら、精神的安定を少し取り戻せた気がします。
これからも身体的、精神的健康をキープできますように！
あとは家事と育児ちゃんと復帰して自己嫌悪に陥らないように気をつけます。
ここで私的すこし頭の整理
＜家事をするメリット＞
動く
ダイエットになる
部屋が綺麗になる
精神衛生上◎
風水◎
部屋が片付く
紛失物が減る
朝の準備がスムーズ
＜英語学習のメリット＞
頭の活性化
頭が良くなる
夫の海外赴任がきた時準備？
英語で映画が見られるようになる
子どもとのコミュニケーションの一環
子どもが英語好きになるかも？
かっこいい
自己肯定感UP
＜楽しい暮らしのメリット＞
メリットしかない
全体的に生活の質が向上する
以上。
DWE やってよかった内職①
DWEを開始してかれこれ2年。
これまでいろいろな内職をしました。
①CD、DVD(Blue-Ray)を無印のCDケースに収納
1番初めにやった内職がこれでした。
DWEはCD、DVDがそれぞれ一枚ずつケースに入っていますが、
かさばりますし、夫が戻すと場所がバラバラに…。
Sing Along!2のDVDが見たいと思ってケースから出すと、
Play Along!2が入っていたり…。
夫に注意しても、そういうところは直せない人なので、
ネットでなにかいい方法がないか探してみたところ、
無印のCDケースを2冊使えば全ての枚数収まるとあったので、
早速購入して、全て収納し直しました。
DVDでちょうど一冊、CDで少し余りますが一冊で収まりました。
CDの余りの部分にはクリスマスなどで届くDVDも収納しています。
結果、一目瞭然ですごく使いやすいです！
どこか旅行に行くときに車内で見る際にも、これまで厳選して持って行ってましたが、
今では迷うことなくケース一冊全部持っていき、
子供が見たいと言ったDVDを流すことができています。
そして使わなくなったケースはまとめて段ボールに入れて押し入れの奥にしまったので、
棚にスペースも出来ました。
その空いたスペースには100均でピッタリサイズのケースを買って、おままごとやトミカ、シルバニアの小物など
おもちゃを収納しています。
これはやって良かった内職と感じています！
内職全て一気に書こうと思いましたが、
ながーくなりそうなので、まずはひとつずつ書いてみます。
読んでいただきありがとうございました。
2023年1月の不妊治療(タイミング法2回目)
前回の生理は2022/12/27。
ちょうど年末年始で残念ながら年内に受診できず。
年明けの1/4(生理9日目)にクリニックに連絡したところ、その日の夕方受診できることに。
すでに卵胞は育ち始めているため、今回は注射をせず、セキソビットという内服薬のみ処方されました。
それを4日の夕から飲み始めて、次は9日にタイミングをとって、10日に受診することになりました。
10日の受診では、卵胞は育っているが、まだ排卵される様子はないとのこと。
体調が悪い時期だったせいかもしれませんが、体感としてもまだ排卵する気がしませんでした。
（おりものが増えない、排卵痛がしない等…）
いつもなら生理はほぼ定期的で滅多にずれることはないのですが、
もしかしたら体調不良のせいで排卵がずれてしまったのかもしれません。
念のため12日にもう一度タイミング取って、13日にまた受診することになりました。
もし体感として排卵が来そうだったら、11日にタイミングとってください。
そんな体感で排卵がわかれば、とっくに妊娠できている…と心の中で思いましたが、
先生のことは信頼しているので、その通りにするしかありません。
ただ、11日に入った夜中に左下腹部痛があり、これはもしや排卵？と疑いましたが、
立て続けにタイミングをとっても、良質な精子ではなくなってしまうと思って、
迷いましたが12日にタイミングを取りました。
そして13日受診すると、卵巣がまだ腫れているけど、すでに排卵したかも？
あと排卵しているなら、右側からだからなんだったんだろうね？とのこと。
また排卵すると卵巣が内出血することもあって、内出血のせいでまだ膨らんでいるように見えるのか、
それともまだ排卵していないのか、分かりにくい状況とのことでした。
もしかしたら排卵していないかもしれないから、念のため排卵誘発剤は打ちましょうとなりました。
もし排卵していても黄体ホルモンが上昇するだけで、他に体やベビーに影響はないとの説明を受けました。
そして、15日からデュファストン内服するよう、10日分処方していただき、
今回のタイミング法は終了となりました。
あとは結果待ち…
今回は排卵の時期がはっきりしなかったので、あまり手応えを感じていませんが、
やることはやったと達成感？みたいな、安堵のようなものは感じています。
少し話が変わるのですが、
妊活のことで久しぶりに心がモヤモヤすることがあったので、
そのことを話させてください。
（自己嫌悪という意味で…）
先日久しぶりに友人たちとリモート女子会をしました。
みな結婚していたので、もしかしたら出産報告あるかもとドキドキしました。
また心がずさんでしまいそうで。
でも実際は出産報告はなく、友人のひとりの妊娠報告がありました。
思っていた以上にすごく嬉しかったです。
卑屈な気持ちが出てきてしまうかも、と心配しましたが、本当に素直に嬉しくて、心から祝福の言葉を伝えられました！
その友人も1年以上不妊治療をしていたとのことで、精神的に辛かったとのことでした。
他の友人2人も最近不妊治療を始めたとのことでした。
みなそれぞれに悩みがありますよね。
すごく気持ちがわかって、お互い慰め合いました。
ただ、不妊の悩み、妊活を2年してきて少しはわかっているつもりですが、
やっぱり1人目不妊の悩みと比べてしまうと、悩みの程度は低いのかなと思ったり…。
私にも2人目不妊の悩みがあり、そのことを言ってしまいましたが、
まだ1人目の妊活の友人からしたら贅沢な悩みだと思われたのではないかと、
リモート女子会が終わってから胸がざわつきました。
あとは旦那の対応の件。
私は旦那の方が不妊治療に積極的です。
タイミングを取る時に夫に断られることがありませんでした。
私は自己流の時は、出産後から現在まで性欲0になっているので、
タイミングを取ることにすごくストレスを感じていました。
それでも、不妊治療を開始してからは先生の指示に従っているだけなので、
心はロボット？、タイミングが義務となり、プレッシャーみたいなストレスはかなり軽減していました。
でも友人からタイミングを夫に断られることが悲しかったし、辛かった、
タイミングを取る時間を確保することが難しいという話を聞いて、
そこで夫がこれまで断ったり、面倒くさそうなそぶりを見せたりしたことがなかったので、
夫の対応のありがたさを感じました。
夫の性欲が強い、というのもあるかもしれませんが、
こんな情緒不安定な妻をそういうふうに見てくれているだけでも感謝したいなと思いました。
不妊治療の開始のタイミングや通水検査の不安な気持ちから喧嘩も何度もしましたが、
それでも夫は真っ直ぐ不妊治療に向き合ってくれていたなと感じました。
リモート会終わってから、感謝の気持ちを伝えました。
ただリモート女子会で夫は理解あるみたいな発言？したのは余計だったかな…
友人たち不快にさせてしまったかも…
不快な気持ちにさせていたらごめんなさい…
最近家族以外でこんなふうに友人と話すことがなくて、
本当に一年以上ぶりとかだったので、
話し方とか忘れてしまっていた…
という言い訳をさせてください。
本当に友人たちが良い方向に進むことを願っています。
まだ少し先だけど、出産報告が聞けることも楽しみです。
その前にもう一回くらいリモート女子会したいな❤️
私も早く妊娠できますように。
ブログに書いたら少し心のモヤモヤがスッキリした気がします。
読んでいただき、ありがとうございました。
新年風邪一発！
娘の風邪を前に少し話しましたが、それを家族で仲良く移しあって、みんなで風邪ひきました。
新年早々というか年末からの風邪を持ち越して、ここまでひっぱって来た感じ。
風邪の経緯を話すと長ーくなりますが、
始まりは2022年12月30日。
夫と娘が近所の義実家へお泊まりしてきました。
私は義実家が苦手＆仕事もあったのでお留守番。
仕事が終わって帰ってきたら、夫と娘も帰ってきてました。
娘の顔を見ると、目元が赤くただれている。
発疹はないけれど、とりあえず赤い。若干腫れ気味。
元々目やにも多かったので、目やにで荒れたのかな？それともアレルギー？
義実家には猫3匹いて、娘は猫が大好きなので、きっとすりすりしまくったに違いない。
ただ、今まで猫アレルギー症状はなかったので、謎。
とりあえず家にあるロコイドクリーム塗る。他に症状もなさそう。
そしてその日の夕方には、飛行機に乗って私の実家へ帰省。
乗る前まではご機嫌で、早くおばあちゃんに会いたいとルンルン🎵
その飛行機の中、急に「調子が悪い〜。」と機嫌が急降下。
とはいえ移動中になすすべなく、何も起こらないことを祈りながら実家へ到着。
すぐに熱確認！37.0℃。微妙。疲れたのかな。とりあえず休もう。
翌日の大晦日、体温38.0℃。出たー！目もとの赤みもひどくなってるー！
アレルギーからの熱？風邪？コロナ？帰省先でテーへんだ！
姉はコロナを気にするタイプなので、真っ先にコロナを疑われる。
姉の家は実家近くで、検査キットを常備していて、
早く検査しろと言われ、初めて検査キットで抗原検査を実施。
ドキドキしたけど陰性でした。ちょっと安心。
でもこんな大晦日に診察しているクリニックもなく…。
甥っ子たちの余った薬をかき集めて対応しました。
みんなありがとう。
1月1日には最高体温40℃を記録。
その日は一日中ぐったりでした。
帰省期間中に座薬も6回入れて、風邪薬も飲んで、なんとかUターンする3日には解熱。
しんどい時に移動は可哀想だけど、4日から仕事始めだったので新幹線で移動。
無事、家に戻りました。
と、思ったら帰宅して10分後、娘は咳き込みすぎて嘔吐。
危なかった〜。もう少し遅いと電車でリバースしてるところだった〜。
夫の在宅ワークに甘えながら、どうにか仕事と看病をしていましたが、
その後も娘の咳はなかなか治らず…。
（休んであげられなくてごめんね。）
クリニックは年明けから熱や風邪の人たちが殺到しているようで、
近くの小児科は予約できなくて、車で30分のところにようやく5日受診できました。
本当に優しい先生と優しい看護師さん、優しい受付の方で、遠くても今後もこちらにお世話になりたいと思うほどでした。
本当にありがとうございました。
診断は初めての「喘息」。びっくりとショックと。
よく分からないけれど、アレルギーからの喘息なのか、風邪からの喘息なのか。はたまた両方か。
薬も初めてステロイドシロップが処方されました。
お陰様で薬を飲み始めたその日の夜から咳がかなり治まってきて、
娘は眠れているようです。
時々咳き込むような発作？はまだあるから、しばらくはアレルゲンを近づけないようにしたいと思います。
その後の薬局は大変で、30分待ちと言われて50分待ちました。
混んでたし、薬剤師さんも一生懸命働いてるのが見えてたから仕方ないんだけどね。
次回は反対隣の薬局に行ってみようと思います。
その薬局での待ち時間、ん？なんだか私の調子がおかしいぞ？と感じはじめ、
その日の夜中から私の体調もガタガタと悪くなり…。
熱はなく、咳もなかったので6日の仕事はなんとか行って、そのまま3連休になだれ込みました。
この3連休、買い物や掃除や幼稚園の準備とかいろいろやりたいことはあったけど、
身体がしんどくてしんどくて、のど痛すぎて眠れないし、もう体力も気力もなく寝たきり生活してました。
夫は最低限の家事と娘の面倒はできるくらいの体調ではあるけど、万全の体調ではない。
部屋の中はカオスです。
アレルゲン除去したいところなのに、むしろ溜まってってる。
そして3連休最終日、
部屋の中はカオスだけどブログ書く気力は回復した！
優先順位ちがう！！
早く治ってくれーい！
今日(1/4)の出来事〜子供の風邪・不妊治療・DWE〜
今日は仕事始めの日。
まぁいろいろあったが家で憂鬱なことは考えたくないので、
お金のために働いていますということで。
あと娘は年末からの風邪が長引いていて、
夫に休んでもらって預かり保育もお休みした。
私はパートだけど、正社員の夫を休ませるという…。
4日に休み希望を出さなかったことを心底後悔した。
夫と娘に申し訳ない。
夫は小児科を探してくれたけど、まだどこもやっておらず。
市販の薬対応継続という形に。
これじゃあなかなか治らないよね。
夕方も咳がひどくて可哀想だった。
でも小さな身体で小さなバケツ抱えて咳き込んでる姿、
可愛いと思ってしまった❤️
午後は不妊治療へ。
本日生理10日目。卵胞は育ってきているとのこと。
今日から3日間セキソビット内服して、9日タイミング、10日に再受診予定。
不妊治療は今のところ精神的には安定している。
そりゃ内診は痛いし、時間の調整とかは大変だけど、
これまでなかなか出来ずに、ひとりで悩んできたことを考えると、
今は先生の指示に従っていればいいだけ、という楽観的？な感じ。
ただどこかで『通水検査』の体験談は記録しておきたいな。
本当に痛かった…。
上記で精神的に安定しているとか言っておきながら、
クリニックの次のドラッグストアではメイク用品買い漁ってしまった。
半分ストレス発散も入ってたと思う。
冬も折り返し地点来てるけど、乾燥対策のファンデとパウダー、
あと無くなったから眉マスカラ、ついでにアイライナーとシェーディング…初のふたえライナーとやら✨
一気に買いすぎよね…
罪悪感あるけど、使い切るから許して〜。
メイク系You Tube見てると感覚おかしくなるけど、一般女性はどれくらいメイク用品持ってて、
どれくらいで使い切ってるんだろう。
帰宅してからはいつものルーティンして、
娘が寝てからはDWEの内職をした。
全てのCDをPCに入れて、Sing Along!をいつでもiphoneで聴けるようにした。
他の音源は前使っていたスマホに入れて、いつでも手軽に流せるように準備した。
ざっとこんな1日でした。
では、おやすみなさい。
2023年の目標
2023年、令和5年、卯年。
私30歳、夫37歳、長女4歳(年中)になる年。
目標①ダイエット
私60kg。最近いろいろあって太った。
もっと綺麗なママでありたい！
もっと健康なママでありたい！
綺麗になるために、妊活のために、今後の妊娠生活のために、
まずは目標53kgでダイエットします。
食事管理や運動誘って、ついでに夫も痩せられたらなあと思う。
夫85kg。腹出てる。やばい。
夫の健康状態も心配。長生きしてほしい。
目標②英語学習
今年の目標はTOEIC730点。
まずは600点台を目標に週5日1日1時間勉強。
今日『2ヶ月で攻略 TOEIC L＆Rテスト600点！』という本を購入。
主にこの本に沿って学習していく。あとはひたすら英単語覚える。
娘とはDWEを進める。
娘は最近また英語を嫌がる傾向があり、言葉で言っても余計に嫌になってしまいそう。
私の学習のためにDWEを活用するというスタンスでやってみようと思う。
私が1日5枚カードを通す、歌を全て覚えていつでも歌えるようにする。
娘の目標は立てない。
私がやっていたら娘も興味を持って楽しんでやってくれるようになることを期待。
いつかは英語字幕なしで映画を見たり、外国人と普通に話せるようになりたい。
ちなみに夫は目標TOEIC900点台だそう。頑張れ！
私も夫のレベルに近づいたら、いろいろ教えてもらいたい。
目標③楽しい暮らし
昨年は流産や妊活、夫の転勤後の新生活に馴染めなかったこと…
精神的に山あり谷ありな一年だった。
そういう年も私たち夫婦、家族にとっては必要な年だったといつか思いたい。
今年は私時間を充実させて、私の人生を歩む一年にする！
もちろん今まで通り、今まで以上に娘との時間、夫との時間も大切にする。
娘に愛情をいっぱい注ぎたい！
夫とも平穏無事に暮らしたい！
離れている家族との時間も大切にしたい！
以上、2023年の目標でした。
今年もどうか家族みんなで幸せに暮らせますように。
